Lundi 10 décembre 2007
Moi et mes ID à la con...
J'ai voulu tester les résolutions du nouvel an... avant le nouvel an... Ouais, c'est zélé comme ID, je sais, mais j'essaye toujours d'impressioner le Père Noel moi et p'is je suis dans une période faste en ce moment... jusqu'à maintenant... Cette résolution est un truc qui me trottait dans la tete depuis un certain temps mais que j'ai décidé de mettre en application après en avoir parlé avec des amis adeptes qui ont fini de me convaincre. Je me suis mise à faire du jogging... ce WE...
Je sais, il y a plein de gens qui courrent et font du jogging. Pas moi. J'ai été traumatisée par mon pôpa (sorry daddy) qui me faisait faire des courses quand j'etais plus petite. Alors que je ne voulais pas courir !!! La dernière fois que j'ai couru pour courir (c'est important comme notion, à dissocier de courir-après-un-bus-ou-un-tram, car là, je maîtrise), ça devait être en seconde, à la gym. Je courais avec mes rangers (des vraies, piquées à mon frère quand il etait plus jeune, j'adorai mes rangers) et j'y arrivais. Enfin, je courais les 20min. Max. Quand j'avais la patate, mais je tenais pas tout le temps (j'avoue).
Mais bon, j'ai pris une bonne résolution et j'suis motivée... Et je sais que je vais en baver... Mais j'suis motivée... Et je sais que je vais ramer... Mais j'suis motivée...
Donc voila, samedi, debout à 11h, j'enfile mon jogging, je mets mes baskets (oui, j'ai une paire de baskets, des vraies, pas de rangers, ni des docs, ni des converses, ni des palladiums), je visse mon MP3 sur mes oreilles et j'y vais. Motivée !!! J'ai couru 20min. Enfin, 3min de jogging et 17min de marche rapide. Enfin, 1min de jogging + 4min de marche-récup pour retrouver mon souffle + 1min de jogging + 6min de marche pour retrouver l'usage de mes poumons + 1min de jogging + 7min pour retrouver mes poumons (tout court) et récuperer ma couleur d'origine, je ne fais plus qu'un avec mon jogging bordeau. Retour à l'apart, douche brulante et p'tit dej' costaud, je creve la dalle. Mais j'suis fière de moi et j'ai la peche, cool !!! A 17h, samedi, j'avais un peu mal au dos, à 20h, c'était un peu plus pire, mais une bonne grosse nuit de dodo et ça allait mieux.
Dimanche, debout à 11h, j'enfile mon jogging, je mets mes baskets (oui, j'ai une paire de bask... oups, redite), MP3, Toujours motivée !!! Cette fois, je décide de me farcir des escaliers. Dans Haga, il y a cette colline avec ce monument le Skansen Kronen. Ben hop, on y va, par les escaliers et au pas de course !!! C'est facile... Les 50 premières marches. 3min de pause pour récupérer (en faisant semblant d'admirer le paysage). Les 1237 marches suivantes je les ai fait plus relax (nan en fait, il n'y avait probablement que 50 marches de plus, mais ça m'a paru une montagne à gravir). Arrivée au sommet du Mont-Blanc, mes jambes flageolent un peu, mais je marche lentement, je respire bien, je récupère. Puis redescente et je rentre a l'apart en courant. Contente, toujours 20min au total, cette fois 5min d'escalier + 2min de course et 13min de récup-marche. Mes poumons ne sont toujours pas à la fête, mais il y a du mieux, je progresse, youpiiii. Dimanche 13h, ca va, j'ai récupérée, j'ai même moins mal au dos.
Aujourd'hui je me lève. Et c'est bizarre, c'est pas comme d'habitude... Ca fait un peu mal. A 12h, je réalise que j'ai du sans m'en rendre compte oublier mes muscles quelquepart, parceque j'ai l'impression qu'on me les as arrachés... A 15h, ayant la très nette impression que le ciseau que j'utilise pese 300kg, j'en arrive à la conclusion que en fait, mes muscles font grève (Après tout, c'est des muscles francais comme moi et en France, on est connu pour faire greve facilement non ?).
Bah non, j'dis plus "youpiiii", aujourd'hui, c'est plus "Aaarrghhhhhh"
Motivée, mo-ti-vée, je suis tou... jours... mo...ti...vée...
je... sais... que... je... vais... en... baver...
J'ai voulu tester les résolutions du nouvel an... avant le nouvel an... Ouais, c'est zélé comme ID, je sais, mais j'essaye toujours d'impressioner le Père Noel moi et p'is je suis dans une période faste en ce moment... jusqu'à maintenant... Cette résolution est un truc qui me trottait dans la tete depuis un certain temps mais que j'ai décidé de mettre en application après en avoir parlé avec des amis adeptes qui ont fini de me convaincre. Je me suis mise à faire du jogging... ce WE...
Je sais, il y a plein de gens qui courrent et font du jogging. Pas moi. J'ai été traumatisée par mon pôpa (sorry daddy) qui me faisait faire des courses quand j'etais plus petite. Alors que je ne voulais pas courir !!! La dernière fois que j'ai couru pour courir (c'est important comme notion, à dissocier de courir-après-un-bus-ou-un-tram, car là, je maîtrise), ça devait être en seconde, à la gym. Je courais avec mes rangers (des vraies, piquées à mon frère quand il etait plus jeune, j'adorai mes rangers) et j'y arrivais. Enfin, je courais les 20min. Max. Quand j'avais la patate, mais je tenais pas tout le temps (j'avoue).
Mais bon, j'ai pris une bonne résolution et j'suis motivée... Et je sais que je vais en baver... Mais j'suis motivée... Et je sais que je vais ramer... Mais j'suis motivée...
Donc voila, samedi, debout à 11h, j'enfile mon jogging, je mets mes baskets (oui, j'ai une paire de baskets, des vraies, pas de rangers, ni des docs, ni des converses, ni des palladiums), je visse mon MP3 sur mes oreilles et j'y vais. Motivée !!! J'ai couru 20min. Enfin, 3min de jogging et 17min de marche rapide. Enfin, 1min de jogging + 4min de marche-récup pour retrouver mon souffle + 1min de jogging + 6min de marche pour retrouver l'usage de mes poumons + 1min de jogging + 7min pour retrouver mes poumons (tout court) et récuperer ma couleur d'origine, je ne fais plus qu'un avec mon jogging bordeau. Retour à l'apart, douche brulante et p'tit dej' costaud, je creve la dalle. Mais j'suis fière de moi et j'ai la peche, cool !!! A 17h, samedi, j'avais un peu mal au dos, à 20h, c'était un peu plus pire, mais une bonne grosse nuit de dodo et ça allait mieux.
Dimanche, debout à 11h, j'enfile mon jogging, je mets mes baskets (oui, j'ai une paire de bask... oups, redite), MP3, Toujours motivée !!! Cette fois, je décide de me farcir des escaliers. Dans Haga, il y a cette colline avec ce monument le Skansen Kronen. Ben hop, on y va, par les escaliers et au pas de course !!! C'est facile... Les 50 premières marches. 3min de pause pour récupérer (en faisant semblant d'admirer le paysage). Les 1237 marches suivantes je les ai fait plus relax (nan en fait, il n'y avait probablement que 50 marches de plus, mais ça m'a paru une montagne à gravir). Arrivée au sommet du Mont-Blanc, mes jambes flageolent un peu, mais je marche lentement, je respire bien, je récupère. Puis redescente et je rentre a l'apart en courant. Contente, toujours 20min au total, cette fois 5min d'escalier + 2min de course et 13min de récup-marche. Mes poumons ne sont toujours pas à la fête, mais il y a du mieux, je progresse, youpiiii. Dimanche 13h, ca va, j'ai récupérée, j'ai même moins mal au dos.
Aujourd'hui je me lève. Et c'est bizarre, c'est pas comme d'habitude... Ca fait un peu mal. A 12h, je réalise que j'ai du sans m'en rendre compte oublier mes muscles quelquepart, parceque j'ai l'impression qu'on me les as arrachés... A 15h, ayant la très nette impression que le ciseau que j'utilise pese 300kg, j'en arrive à la conclusion que en fait, mes muscles font grève (Après tout, c'est des muscles francais comme moi et en France, on est connu pour faire greve facilement non ?).
Bah non, j'dis plus "youpiiii", aujourd'hui, c'est plus "Aaarrghhhhhh"
Motivée, mo-ti-vée, je suis tou... jours... mo...ti...vée...
je... sais... que... je... vais... en... baver...
Z'en dites quoi ?